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愛河夢：第六章 夢魘二
孫讚福醫師** 本文歡迎在不修改原文內容情況下轉載。轉載時，務請註明引用來源與作者，否則本文作者將保留著作版權之法律追訴權。 **
第六章 夢魘二 （2018.7.31）
錢小玉是個活潑的姑娘，來找孫仰那年，她才28歲，卻已有相愛十年的男友，但在前一年分手。求助的原因是夢魘不斷，夢中被前男友媽媽言語、肢體暴力對待，嚇得她寢不安寧，無法專心工作。惡夢出現頻率一週約兩三次，吃助眠藥雖然睡得較長，但無法改變夢魘的出現。
孫仰參考其用藥史，略調整藥物劑量外，認為娇弱的钱小玉，數次被前男友媽媽欺壓，一直沒走出這個坎，心靈創傷未癒，夜裡惡夢都是被前男友媽媽霸凌埸景，或許心理治療可以幫助她快速走出這個坎。
孫仰安排她做兩次心理治療，她也頗為期待。第一次心理治療，孫仰讓錢小玉抽離夢中情境，從遠處以一個第三者角度，來看自己的夢境，並從中感悟，看能不能走出夢魘困擾，前後花了一個半小時。
兩週後，錢小玉回報好了三成。孫仰覺得雖有進展，但慢了點，於是第二次治療，改採催眠治療。首先，請錢小玉詳細描述夢境內容，隨即請她閉眼，在其講述夢魘情境，適時引導錢小玉進到夢中埸景。這次不是從遠處觀看自己的夢，而是身歷其境，進入夢魘中。這樣子引領，讓錢小玉的害怕情緒，很快就浮現出來！
因此次治療目的不是「撫平恐懼」，上次治療已經做過了，但效果只有三成！這次的治療目的是，「反轉」恐懼情緒為「敢於面對」、「不怕面對」，也就是日後，即使相同的夢境出現，錢小玉不再是害怕、求繞的主，變成異常勇敢，不再害怕前男友媽媽。
夢境是虛的，害怕與勇敢也是虛的，看不到摸不到的，真真假假，俱在一念間。
錢小玉閉眼說起夢境，她說：「前男友的媽媽帶著三、四名臉色不善的中年婦人，來到我面前，一見面就高聲叱責我，邊罵邊撲上去抓我的手、我的頭髮，然後他媽媽就直接上前，打了我好幾巴掌…。」說到這兒，錢小玉害怕異常，整個人彷彿正被呼巴掌，只想求繞。
孫仰問：「後來怎麼啦？」
錢小玉說：「她們抓住我，讓他媽媽打了我好幾巴掌後，她們還把我壓制在地上，繼續打我，直到我趴地不起，一直哭著求饒…。」
孫仰問：「這只是夢境嗎？還是真實發生過的事？」
錢小玉說：「是真實發生過的事。他媽媽很凶！」
孫仰又問：「這事發生後，你怎麼處理？當時你男友怎麼回應？」
錢小玉說：「我被他媽媽帶一群人揍打後，既害怕又受傷。告訴我的前男友後，他說他媽媽脾氣比較差，有時會有出格的言行，請我原諒他媽媽，他是愛我的。後來他帶我去另一個親戚家住，再三保證以後一定會娶我…。當時我很愛他，也沒追究他媽媽對我的打罵暴行。還繼續待在他家，幫忙做生意好幾年，都沒領薪水，只偶而男友給我一點零用錢。」
誰知道，去年其前男友結婚了，但新娘不是錢小玉，而且前男友婚後不久，就帶著新婚妻子前往廣東工作。錢小玉愛情夢碎，於是離開前男友家的生意場，兩人正式分手。
然而前男友媽媽帶人打她的情景，卻反覆出現錢小玉的夢中，讓她經常嚇到手軟腳軟，無力還手，只能哭泣哀求：「對不起！繞了我。對不起，繞了我…。」半夜驚醒，常是一身冷汗，胸口撲通亂跳。
經孫仰引導，錢小玉先是進入被欺凌的夢境中，自己一無反抗能力，只有哭泣、害怕和不停求饒。這時，孫仰引導錢小玉改變夢境內容，彷彿是一位導演，可以左右劇情發展，導出一齣滿意的電影。
一開始錢小玉忍不住抗拒，覺得不可能，自己不行，因為對前男友媽媽的恐懼，已進到骨髓裡，沒勇氣對抗，也沒信心會成功。
經孫仰鼓勵，暗示明示後，錢小玉越做越順，真的自己當起夢境的導演，轉換夢境內容。她這個演員，也演得很順手，像真的一樣。
重新「導演」原本的夢魘後，再讓錢小玉講述夢境，她說：「我看到自己站在原地沒事，他媽媽與那群婦人，像鬥敗的公雞，快步逃離現場…。」
兩週後，錢小玉回診說道：「他媽媽帶人打我的惡夢，沒再出現！」而且自信滿滿地說：「現在即使夢中他們再來，我也不怕，因為我知道該怎麼對付他們！」
聽聞錢小玉的自信言語，孫仰知道錢小玉已經從夢魘中解脫了。
恭喜她！願她天天自在，夜夜好眠。
註：日有所思，夜有所夢。曾經過不去的坎，久未能跨過，反成夢魘困擾當事人，透過心理治療，處理創傷情結，惡夢隨之結束。